Conserver le lait maternel : quels contenants choisir ?

Conserver le lait maternel : quels contenants choisir ?

Les différents types de contenants pour le lait maternel

Plusieurs types de contenants pour stocker le lait maternel sont disponibles, chacun avec des avantages et des inconvénients. 

Sachets de conservation pour lait maternel

    • Avantages :
      • Pré-stérilisés et prêts à l'emploi. 
      • Faciles à étiqueter et à dater.
      • Peu encombrants, ils permettent une congélation à plat, économisant de l'espace.
      • Compatibles avec certains tire-laits (ex Lansinoh).
    • Inconvénients :
      • Non réutilisables, ce qui peut être coûteux à long terme.
      • Risque de fuites si mal fermés ou manipulés.
    • Conseils d'utilisation :
      • Ne remplissez pas les sachets jusqu'en haut pour permettre l'expansion du lait lorsqu'il gèle.
      • Posez les sachets à plat pour congeler afin de faciliter le stockage, un gain de place et une décongélation rapide.
      • Utilisez des sachets de marques réputées pour minimiser le risque de fuites.

 Biberons ou flacons de stockage en plastique

    • Avantages :
      • Réutilisables et durables.
      • Compatibles avec de nombreux tire-laits pour une utilisation directe.
      • Faciles à nettoyer et stériliser.
    • Inconvénients :
      • Prennent plus de place dans le congélateur.
      • Doivent être correctement fermés pour éviter les fuites.
    • Conseils d'utilisation :
      • Utilisez des flacons de différentes tailles pour adapter les portions à vos besoins.
      • Fermez bien les biberons pour éviter les fuites et stockez-les à la verticale dans le congélateur.

 Contenants en verre

    • Avantages :
      • Matériau durable et non réactif qui ne contient pas de produits chimiques.
      • Facile à nettoyer et à stériliser.
      • Compatible avec la plupart des tire-laits.
    • Inconvénients :
      • Lourds et peuvent se casser s'ils ne sont pas manipulés avec soin.
      • Prennent plus de place dans le congélateur.
    • Conseils d'utilisation :
      • Utilisez des contenants en verre avec des couvercles en plastique ou en silicone pour éviter les fuites.
      • Ne remplissez pas les contenants jusqu'en haut pour permettre l'expansion du lait lorsqu'il gèle.
      • Manipulez les contenants avec soin pour éviter les bris.

Conseils pratiques pour le stockage du lait maternel      

Suivez nos conseils pour stocker votre lait maternel dans des conditions optimales de sécurité et praticité.

 Températures de conservation

    • À température ambiante (25°C ou moins) : jusqu'à 4 heures.
    • Dans le réfrigérateur (4°C ou moins) : jusqu'à 2 jours.
    • Dans le congélateur du réfrigérateur (-18°C) : jusqu'à 4 mois 

 Petites portions

    • Utilisez des moules à glaçons ou des moules de conservation pour les repas de bébé de petite contenance pour constituer des petites portions de lait congélé
    • Une fois congelées, placez les dans des sachets de conservation et utilisez des quantités adaptées aux besoins de votre bébé.

 Étiquetage et date de recueil

    • Étiquetez chaque contenant avec la date et l'heure de l'expression du lait. Utilisez la méthode "premier entré, premier sorti" pour assurer une utilisation correcte.
    • Incluez des informations supplémentaires telles que le volume du lait et des notes (par exemple, si le lait provient d'une période de maladie ou d'un recueil particulier).

 Hygiène et préparation

    • Lavez-vous toujours les mains avant de manipuler le lait maternel.
    • Utilisez des contenants propres et stérilisés pour chaque recueil de lait.
    • Ne mélangez pas du lait chaud récemment exprimé avec du lait déjà réfrigéré ou congelé. Refroidissez d'abord le lait fraîchement exprimé avant de le combiner avec du lait réfrigéré ou congelé.

 Décongélation et réchauffage

    • Décongelez le lait maternel dans le réfrigérateur pendant environ 12 heures ou sous l'eau tiède pour une décongélation plus rapide.
    • Ne pas décongeler le lait au micro-ondes, car cela peut créer des points chauds qui pourraient provoquer des brûlures et détruire certains nutriments.
    • Le lait décongelé doit être utilisé dans les 24 heures et ne doit pas être recongelé.
    • Le lait décongelé réchauffé ne se conserve pas.

 Transport du lait maternel

    • Utilisez une glacière avec des packs de glace pour transporter le lait maternel et assurez-vous qu'il reste frais jusqu'à ce qu'il puisse être réfrigéré ou congelé.
    • Planifiez à l'avance pour transporter le lait si vous êtes en déplacement prolongé, et informez-vous sur les options de réfrigération disponibles sur place.

 Gérer les excès de lait

    • Si vous produisez plus de lait que nécessaire, envisagez de le donner à une banque de lait maternel, un lactarium, après avoir vérifié les critères d'admissibilité.
    • Stockez le lait en petites quantités (30-60-120 ml) pour éviter le gaspillage.
    • Adaptez les quantités de stockage à l'âge de votre bébé.

Conclusion

La conservation correcte du lait maternel est essentielle pour garantir qu'il reste sûr et nutritif pour votre bébé. En choisissant les bons contenants et en suivant des pratiques de stockage appropriées, vous pouvez maximiser la durée de conservation et la qualité nutritionnelle de votre lait maternel. Que vous optiez pour des sachets de conservation, des flacons en plastique ou des contenants en verre, l'important est de choisir ce qui correspond à votre organisation et aux besoins de votre bébé. Avec ces conseils et astuces, vous pouvez vous assurer que votre lait maternel est toujours prêt et disponible lorsque votre bébé en a besoin.

 

Questions fréquentes sur les contenants à utiliser pour la conservation du lait maternel

Quels sont les meilleurs contenants pour conserver le lait maternel ? Les meilleurs contenants pour conserver le lait maternel sont les sachets de conservation, les flacons ou biberons en plastique sans BPA, et les contenants en verre. Chaque option a ses propres avantages, comme la durabilité, la facilité de stockage, ou la réutilisabilité.

Les sachets de conservation pour lait maternel sont-ils sûrs ? Oui, les sachets de conservation pour lait maternel sont sûrs lorsqu'ils sont utilisés correctement. Ils sont généralement pré-stérilisés et conçus spécifiquement pour le stockage du lait maternel. Assurez-vous de les fermer hermétiquement pour éviter les fuites.

Les contenants en verre sont-ils meilleurs que les contenants en plastique ? Les contenants en verre sont durables et non réactifs, ce qui signifie qu'ils ne contiennent pas de produits chimiques nocifs et ne réagissent pas avec le lait. Cependant, ils sont plus lourds et fragiles par rapport aux contenants en plastique. Les contenants en plastique sans BPA sont également une bonne option car ils sont légers et moins susceptibles de se casser.

Puis-je réutiliser les sachets de conservation pour lait maternel ? Non, les sachets de conservation pour lait maternel sont conçus pour un usage unique. Ils ne doivent pas être réutilisés pour éviter les risques de contamination bactérienne.

Comment étiqueter correctement les contenants de lait maternel ? Étiquetez chaque contenant avec la date et l'heure de l'expression du lait. Utilisez des marqueurs permanents ou des étiquettes autocollantes spécifiques pour les contenants de lait. Attention au ruban adhésif ou aux étiquettes qui pourraient se détacher pendant le stockage.

Combien de temps puis-je conserver le lait maternel dans différents types de contenants ? Le temps de conservation du lait maternel ne dépend pas du type de contenant, mais de la température à laquelle il est stocké. À température ambiante, le lait peut être conservé jusqu'à 4 heures, dans le réfrigérateur jusqu'à 4 jours, et dans le congélateur jusqu'à 6 mois ou plus, selon le type de congélateur.

Puis-je mélanger du lait maternel fraîchement exprimé avec du lait réfrigéré ou congelé ? Il est préférable de refroidir le lait fraîchement exprimé avant de le mélanger avec du lait réfrigéré ou congelé pour éviter de réchauffer le lait déjà stocké.

Les contenants en plastique peuvent-ils libérer des produits chimiques dans le lait maternel ? Assurez-vous d'utiliser des contenants en plastique sans BPA pour éviter la libération de produits chimiques nocifs dans le lait maternel. Les contenants spécifiquement conçus pour le stockage du lait maternel sont généralement sûrs et exempts de BPA.

Puis-je utiliser des bouteilles ordinaires pour conserver le lait maternel ? Il est préférable d'utiliser des contenants spécifiquement conçus pour le stockage du lait maternel, car ils sont faits pour être stériles, sûrs et adaptés à une conservation prolongée. Les bouteilles ordinaires peuvent ne pas offrir les mêmes garanties de sécurité et de stérilisation.

Comment éviter les fuites des sachets de conservation de lait maternel ? Pour éviter les fuites, assurez-vous de bien fermer les sachets et ne les remplissez pas complètement pour permettre l'expansion du lait lors de la congélation. Posez les sachets à plat pour congeler, puis stockez-les verticalement ou empilés une fois congelés.

Retour au blog