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  • 5 conseils pour allaiter en vacances
    5 conseils pour allaiter en vacances

    Allaiter en vacances ou en voyage, c’est possible. C’est même très pratique car nul besoin d’équipement particulier. Tout est à disposition à tout moment et à la bonne température ! Allaiter apporte beaucoup de liberté en vacances. C’est un gain de temps, de place et ça réduit la charge mentale. Quelques conseils et certains accessoires peuvent toutefois vous rendre l’allaitement plus facile ! Voici nos recommandations pour allaiter en toute sérénité en vacances.

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  • Comment conserver le lait maternel
    Comment conserver le lait maternel

    Reprise du travail, rendez-vous, sortie ? Peut-être avez vous besoin de tirer votre lait pour continuer à nourrir votre bébé en votre absence et poursuivre votre allaitement sereinement. Selon vos besoins, différents modes de conservation vont s’offrir à vous. Contenants, précautions, durées de conservation, température, voici les conseils Bébé au Naturel pour bien conserver et donner votre lait maternel à bébé en toute sécurité.

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  • 10 aliments galactogènes : boostez votre lactation naturellement
    10 aliments galactogènes : boostez votre lactation naturellement

    Pendant la période d’allaitement, certaines femmes peuvent rencontrer des défis en matière de production de lait maternel. C’est là que les aliments galactogènes entrent en jeu. Ces aliments spéciaux ont la capacité de stimuler la lactation, aidant ainsi les mamans à soutenir la croissance et la santé de leur bébé. Découvrez comment ces merveilles de la nature peuvent être vos alliées pour une lactation florissante.

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  • Post-partum : tout savoir sur les tranchées
    Post-partum : tout savoir sur les tranchées

    Savez vous que les contractions utérines continuent après l’accouchement ? On les appelle les tranchées. Plus ou moins douloureuses, elles sont normales et permettent à l’utérus de reprendre sa place après la naissance. Étrangement, on parle encore peu des manifestations du corps post-accouchement en France. Or, en tant que femmes, ces informations sont nécessaires pour se préparer à la période du post-partum. Comment se manifestent les tranchées ? Combien de temps durent elles ? Comment...

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  • Les lochies ou saignements post-accouchement
    Les lochies ou saignements post-accouchement

    Comme pour beaucoup de réactions du corps post-partum, certaines femmes peuvent être surprises par les lochies, les saignements qui surviennent après l’accouchement. Le corps a besoin de plusieurs semaines pour se remettre d’une naissance. Les lochies font partie de ce processus et sont donc normales. Elles permettent au corps d’évacuer les restes de muqueuse, sang et résidus utérins. A quoi ressemblent les lochies ? Combien de temps durent-elles ? Sont-elles douloureuses ? Comment les gérer...

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  • Bébé et maman : les bienfaits des bouillottes
    Bébé et maman : les bienfaits des bouillottes

    Anti-douleur, digestion, détente, réconfort, les bouillottes ont de multiples bienfaits. Accessoires très utiles pour soulager efficacement les tensions musculaires ou articulaires, elles apaisent aussi les douleurs menstruelles et les maux de ventre. Déclinées sous toutes les formes, couleurs et matières, les bouillottes ont beaucoup de succès et séduisent maintenant toutes les générations. Bébé au Naturel vous présente les différents types de bouillottes et leurs bienfaits pour les bébés et...

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  • Les besoins en magnésium durant la grossesse
    Les besoins en magnésium durant la grossesse

    Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, le magnésium est crucial durant la grossesse. Il permet de soutenir la croissance de bébé, de maintenir la future maman en bonne forme et prévient les risques de complications. Or, plusieurs études montrent qu’environ 75% de la population auraient des apports en magnésium inférieurs à ceux recommandés. Dès lors, comment s’assurer d’un apport suffisant pendant la grossesse ? Quelle alimentation privilégier pour combler les besoins durant...

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  • Montée de lait : comment éviter l'engorgement ?
    Montée de lait : comment éviter l'engorgement ?

    Sous l’action des hormones, la montée de lait a lieu quelques jours après l’accouchement. C’est une étape normale de la lactation qui amorce la production de lait après le colostrum. Le volume de lait augmente donc de manière assez brutale et la montée de lait peut être inconfortable. Elle nécessite une attention particulière pour être bien vécue et éviter un engorgement mammaire. Voici les conseils de Bébé au naturel pour accompagner sereinement cette étape.

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  • Comment reconnaitre un déni de grossesse ?
    Comment reconnaitre un déni de grossesse ?

    Cet article explore le phénomène peu compris du déni de grossesse, une condition où les femmes ne réalisent pas qu'elles sont enceintes jusqu'à un stade avancé de la grossesse, voire jusqu'à l'accouchement. Il aborde les aspects médicaux, psychologiques et sociaux du déni de grossesse, mettant en lumière les symptômes, les causes possibles, et les conséquences pour la mère et l'enfant.

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  • Les bienfaits du colostrum
    Les bienfaits du colostrum

    Premier lait sécrété après la naissance chez les mammifères, le colostrum est parfaitement adapté aux besoins des nouveaux-nés durant les premiers jours de vie. Il s’agit d’un lait très concentré d’une grande valeur nutritive et immunologique qui remplit plusieurs rôles : protection, immunité, digestion, élimination … Bébé au naturel vous dit tout sur l’importance de cet aliment si précieux pour les nouveaux-nés. 

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  • Allaitement : qu’est ce qu’une tétée efficace ?
    Allaitement : qu’est ce qu’une tétée efficace ?

    Chez les bébés allaités, ce n’est pas le temps passé au sein qui détermine l’efficacité d’une tétée. Pour que bébé grandisse et prenne du poids, il faut avant tout s’assurer que le transfert du lait se fait correctement du sein vers le bébé. Comportement et position de bébé, succion et déglutition, puis contrôle des couches et du poids vous permettront de vous assurer que les tétées de bébé sont efficaces et nutritives. Bébé au naturel vous guide pour vérifier la bonne prise du sein par bébé.

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  • Les bienfaits des tisanes pour maman et bébé
    Les bienfaits des tisanes pour maman et bébé

    Reconnues pour leurs bienfaits depuis des millénaires, les tisanes font partie des boissons les plus consommées à travers le monde. Un vaste choix, une large palette de saveurs, simples à préparer, les infusions sont appréciées pour le plaisir mais aussi pour leurs vertus thérapeutiques. Vous avez un bébé, des enfants, êtes enceinte ou allaitante et vous vous posez des questions sur la consommation de tisanes ? Bébé au Naturel vous dit tout sur les tisanes, leurs bienfaits et vous donne ses...

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